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Évènements plein air hivernaux à venir
Événements plein air passés
ven. 13 sept.13 sept. 2024, 15 h 00 – 15 sept. 2024, 18 h 0013 sept. 2024, 15 h 00 – 15 sept. 2024, 18 h 00Vivez une expérience unique de longue randonnée guidée par des professionnelles, dans le fabuleux Parc régional du Massif du Sud (Chaudière-Appalaches), sur un 2 jours, 2 nuits, incluant quelques défis physiques, mais abordables et traversant plusieurs écosystèmes, dont la montagne et des forêts.
12 août 2024, 09 h 00 – 13 août 2024, 10 h 00En partenariat avec Geneviève La Vivaliste, directrice opérationnelle chez Les Primitifs, vivez une immersion en nature unique, où vous apprendrez les bases du pistage, de la survie en forêt (plantes, traces de la faune, feu et ressources de survie), et la connexion à votre essence sauvage.
06 juill. 2024, 10 h 00 – 16 h 00INITIATION ESCALADE, en partenariat avec la SEBKA ! Venez vous initier à l'escalade de roche entre femmes passionnées de plein-air, avec l'encadrement d'une professionnelle certifiée, sur les magnifiques falaises de la SEBKA ! Activité valorisante pour acquérir en douceur, confiance en soi.
15 juin 2024, 13 h 30 – 17 h 00Découvrir de la rivière du Loup et sa biodiversité au fil de l'eau. Excursions guidées de 4 heures sur la magnifique et douce rivière du Loup avec une guide naturaliste, à la découverte de la faune, flore, la dynamique de l'écosystème rivière et des techniques de base en kayak.
22 mars 2024, 15 h 00 – 24 mars 2024, 16 h 00Notre toute nouvelle offre de retraite bien-être en nature, commence avec cette immersion au cœur de l'hiver québécois. Chaque activité de plein air et atelier de découverte vous plongerons dans l'univers des 5 sens, au contact de la forêt, des battures du fleuve, de l'art et des produits locaux.
09 mars 2024, 09 h 00 – 15 h 00ANNULÉ EN RAISON DE LA HAUTE TEMPÉRATURE Venez partager ce moment dans la poudreuse et la sororité ! Accompagnée par notre co-fondratrice Jade, passionnée de ski de rando depuis des années, profitez de ces conseils et connaissances sur la montagne et ce sport qui mélange randonnée et ski alpin.
17 févr. 2024, 09 h 30 – 16 h 30Tout au long de la journée, vous apprendrez les bases de la sécurité en randonnée et monter un bivouac hivernal, avec un abri cuisine en neige, un quinzhee (construction en équipe !) et d'un autre type d'abri avec ou sans équipement, et vous apprendrez à faire un feu de camps en hiver !
21 janv. 2024, 10 h 00 – 14 h 30Vous pratiquez déjà le fatbike, mais il vous manque de la technique pour passer de débutante à intermédiaire ? Cet atelier est fait pour vous. Vous y perfectionnerez en sécurité, vos techniques de pédales et montée et descente de pentes, de négociation des virages et passer quelques obstacles !
ven. 01 sept.01 sept. 2023, 13 h 30 – 04 sept. 2023, 11 h 0001 sept. 2023, 13 h 30 – 04 sept. 2023, 11 h 00Vivez une expérience unique de longue randonnée guidée par des professionnelles, dans le fabuleux décors de la ZEC des Martres (Charlevoix). Valorisez votre autonomie en nature et apprenez les bases sécuritaires et développez votre endurance, votre leadership et votre confiance en vous.
08 juill. 2023, 10 h 00 – 16 h 00INITIATION ESCALADE, en partenariat avec la SEBKA ! Venez vous initier à l'escalade de roche entre femmes passionnées de plein-air, avec l'encadrement d'une professionnelle certifiée, sur les magnifiques falaises de la SEBKA ! Activité valorisante pour acquérir en douceur, confiance en soi.
06 mai 2023, 10 h 00 – 12 h 00Travailler votre équilibre et votre présence à votre corps avec cette initiation de slackline, accompagné d’un yoga d’échauffement pour une pratique douce et sécuritaire. La slackline est une activité en extérieure accessible à tous les âges, douce et sécuritaire grâce à nos intervenantes certifiées
18 févr. 2023, 09 h 30 – 16 h 30au coeur de la tornade en partenariat avec Zone Aventure, vous offre une journée riche en enseignement et en découverte, avec cette initiation à la survie hivernale. Apprenez à monter un bivouac, un abri en neige et toutes les bases de la sécurité en randonnée hivernale !
07 janv. 2023, 10 h 00 – 11 h 30Cette séance d'Hatha yoga est accessible à tous les niveaux, pour attaquer l'hiver en douceur. Accompagner d'une méditation type ''Essence du souffle'' et une introduction à la respiration au froid, vous apaiserez votre système tout en boostant votre système immunitaire.
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