ven. 22 mars
|Saint-André-de-Kamouraska
Retraite bien-être hivernale en nature
Notre toute nouvelle offre de retraite bien-être en nature, commence avec cette immersion au cœur de l'hiver québécois. Chaque activité de plein air et atelier de découverte vous plongerons dans l'univers des 5 sens, au contact de la forêt, des battures du fleuve, de l'art et des produits locaux.
Heure et lieu
22 mars 2024, 15 h 00 – 24 mars 2024, 16 h 00
Saint-André-de-Kamouraska, 273, Route 132 Ouest C, Saint-André-de-Kamouraska, QC G0L 2H0, Canada
À propos de l'événement
Tous vos sens seront en émoi : L'ouie, la vue, l'odorat, le goût et le toucher... Le tout dans une ambiance chaleureuse, de sororité, et de partage bienveillant, sur le site enchanteur qu'est la SEBKA, où les couchers de soleil sont parmi les plus beaux au monde.
Nos retraites sont tout inclus : hébergements pour 2 nuits, 2 soupers, 2 petits déjeuners et
2 diners ainsi que vos guides et encadrantes lors des activités.
Coût : 290 $ / personne, tout inclus.
Au programme :
- Séances de yoga matinal + séances de méditation Essence du Souffle et de pleine conscience;
- Randonnées en raquette à la découverte des 5 sens au contact de la nature et de l'écosystème des Cabourons;
- Atelier d'art en nature;
- Atelier de découverte culinaire;
- Concert de bol thibétain;
- Atelier notions de survie hivernale;
- Atelier de réflexion ''la nature et moi'', comment apprendre à se reconnecter pour son bien-être;
- Soirée de partage autour du feu avec bière de micro et kombucha;
- Plein de surprises et prix de présence;